Il est temps de le « mettre au repos » pour l’hiver. Les jours raccourcissent, les pluies sont plus fréquentes et la nuit, l’air est froid. L’automne est bien là. Read More
La vitamine D mise en lumière
Un des moyens les plus efficaces de pallier la baisse de production de vitamine D en hiver consiste à prendre un supplément. Non seulement la supplémentation permet de prévenir une carence mais elle a aussi des effets salutaires sur Read More